🎁 Podaruj voucher bliskiej osobie - KLIK
ATLAS
TRENUJMY
PLANY I PROWADZENIE

ATLAS ĆWICZEŃ

Znajdziesz tutaj najlepsze ćwiczenia stosowane w treningu siłowym
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Brzuch
PRO
false
Unoszenie biodra w zwisie lub w oparciu
Hanging Leg Raises
Plecy
PRO
false
Shrug Row z wąskiej bramy
Cable Shrug Row
Przód uda
PRO
false
Wypychania na suwnicy
Leg Press